Spinning Babies Berlin

Körperorientierte Geburtsvorbereitung für Paare 
3 Std.-Workshop 

spinning babies

Gail Tully

Gemeinsame Übungen und Positionen um einen sicheren und leichteren Geburtsverlauf zu begünstigen.

Sehr oft erlebe ich, wie die werdenden Väter unter der Geburt ihren gebärenden Frauen mehr helfen möchten. In diesem Workshop werdet ihr lernen, wie die Väter tatsächlich ihre Frauen dabei unterstützen können, die Geburt leichter und sicherer zu machen.

Basierend auf den revolutionären Erkenntnissen Hebammen und Physiotherapeuten, werdet ihr in diesem Workshop innovative Techniken, Tricks und Übungen lernen, die sowohl während der Schwangerschaft als auch am Tag der Geburt sehr hilfreich sind.

Wusstet ihr, dass die Ausgangsposition die das Baby im Becken einnimmt, einen großen Einfluss auf den Verlauf der Geburt hat?

Anschauliche anatomische Erklärungen werden euch ein tiefes Verständnis der Physiologie von Schwangerschaft und Geburt vermitteln.

Darauf aufbauend werde ich euch eine Reihe praktischer Körperübungen zeigen, die:
 Schwangerschaftsbeschwerden entgegenwirken,
 dem Baby helfen, die optimale Position im Becken zu finden und somit
 Komplikationen im Geburtsverlauf vermeiden können.

Die Natur hat unsere Frauenkörper perfekt dafür geschaffen, natürlich und sanft zu gebären. Aber unser moderner Lebensstil verursacht oft muskuläre Dysbalancen die zu Schwangerschaftsbeschwerden und Geburtsschwierigkeiten führen können.

Beckenendlage

Die anatomisch fundierten Übungen bringen die Muskeln, Gelenke und Bänder des Beckens ins gesunde Gleichgewicht zurück. Die Gebärmutter wird flexibler und euer Baby bekommt mehr Platz, damit es leichter in die geburtsgünstige Position finden kann.

Dieser erweiterte Platz, kann auch Babys die sich in Beckenendlage, Quer- oder Schräglage befinden, den notwendigen Raum ermöglichen, damit sie sich noch kopfüber drehen können.

Wie das Baby ins Becken kommt, hat einen großen Einfluss auf den Verlauf der Geburt.
Gemeinsam werden wir Geburtspositionen üben, die das Becken öffnen, sodass das Baby einfacher und sicherer geboren werden kann.

 

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

 für alle Schwangeren Frauen, idealerweise ab der 15 SSW bis 40 SSW.
• für Frauen mit Kindern in Beckenendlage, Querlage oder Schräglage
• für Frauen mit Rücken-und Symphysenbeschwerden
 zur Anwendung unter der Geburt, wenn die Geburt nicht voran schreitet, obwohl die werdende Mutter frei von Angst ist

Preis? 100€ pro Paar. Inklusive Snacks und Unterlagen, die ihr anschließend per Email erhält. (Für Frauen ohne teilnehmendem Partner 65€)
Bringt bitte bequeme Sportkleidung mit.

Termine und Anmeldung:

Samstag 7.3.20 von 10-13 Uhr in Hebammenpraxis Mama Deluxe, Frohnau, Berlin (auf Deutsch) >>anmelden
Sonntag 22.3.20 von 10-13 Uhr in Hebammenpraxis Prenzlauer Berg, Berlin (in English) >>anmelden
Samstag 25.4 von 10-13 Uhr in MamaMoabit (auf Deutsch) (Bochumer Str 24, 10555 Berlin)>>anmelden
Samstag 16.5.20 von 10-13 Uhr in Hebammenpraxis Mama Deluxe, Frohnau (auf Deutsch)>>anmelden
Sonntag 14.6.20 von 10-13 Uhr in Hebammenpraxis Prenzlauer Berg (in English) >>anmelden

Weitere Angebote für Schwangere:

>> Die ganzheitliche Körperarbeit während der Schwangerschaft

>> Erfahrungsberichte


Hier könnt ihr mich in einem Interview der Deutschen Welle sehen, in dem ich für die Spanische Sendung über Schwangerschaftsthemen spreche.


Schwangerschaft und Geburt

Diana Hundius, Körpertherapeutin und Doula:

• Was ist eine Doula?
• Wie kann man sich auf die Geburt vorbereiten?
• Wie beeinflusst Stress die Schwangerschaft und die Geburt?
• Was ist für das Baby wichtig?